Shanthi Kasiraj Videos

Partner Exercises | அம்மாவும் மகனும் | உங்க Partner யாரு??

இந்த பதிவில் 2 பேர் சேர்ந்து எப்படி உடற்பயிற்சி செய்வது என்பதை விளக்கியுள்ளேன். எளிய பயிற்சிகளின் செயல் விளக்கம். சேர்ந்து செய்து பலன் பெறவும்.